Kev siab hlub yog ib qho haujlwm tshaj plaws ntawm cov neeg muaj nyiaj. Txhua tus neeg sib zog pab tsawg kawg yog ib yam dab tsi mus rau qhov zoo tshaj plaws ntawm nws lub peev xwm los ua rau cov neeg tsis zoo. Kev pub nyiaj qee zaum ntxiv ntxiv txog rau qhov txiav ncaj ncaj. Tab sis tsis yog txhua lub koom haum ntawm kev sib hlub sib txhawb marathons paub yuav ua li cas npaj cov kev nqis peev nyiaj ntsuab rau cov neeg them se.
Nws yog qhov tsim nyog
tua cov ntaub ntawv ntawm qhov tseeb ntawm kev pub dawb
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txij li cov nyiaj pub dawb, raws li txoj cai, raug qhia hauv cov ntsiab lus nyiaj txiag, tom qab ntawd rau lub xeev lawv sib npaug nrog cov nyiaj tau txais los ntawm qee qhov nyiaj. Qhov no txhais tau tias cov nyiaj tau txais yuav raug txiav se. Tau txais nyiaj pub dawb muaj feem cuam tshuam nrog kev tau txais nyiaj los ntawm ib tus neeg. Qhov no txhais tau tias nws tau them se ntawm tus nqi ntawm 13% hauv daim ntawv ntawm cov nyiaj khwv tau los ntawm tus kheej cov nyiaj tau los. Cov nyiaj pub dawb uas poob rau hauv Tshooj 217 ntawm Txoj Cai Tswj Tus Kheej tsis suav nrog cov se no. Tsuas yog txiav se tawm rau lawv.
Kauj ruam 2
Qhov loj tshaj thaum tau txais nyiaj pub dawb yog los txhim kho cov ntaub ntawv kom raug, txwv tsis pub teeb meem yuav tsis raug zam. Tsis muaj cov xwm txheej thaum ib tus neeg coj, thiab ib tus neeg tau txais cov khoom plig ntsig. Hauv qhov no, lub koom haum tau yooj yim raug liam ntawm kev dag ntxias. Yog li, nws yog qhov tsim nyog los kos cov ntawv xov xwm raug. Thaum sau daim ntawv hais txog kev them nyiaj thiab kev them nyiaj thiab cuam tshuam txog kev sib pauv hauv kev sau nyiaj, nws yog qhov yuav tsum tau hais lo lus "pub dawb" nyob ib sab ntawm tus nqi uas tau txais los ntawm cov neeg txhawb nqa. Cov ntaub ntawv hais txog cov nyiaj pub dawb yuav tsum muaj nyob hauv daim ntawv xaj khoom, lossis ua raws li kev lees txais thiab hloov chaw.
Kauj ruam 3
Qee cov nyiaj pub dawb yuav raug qee yam kev txiav se. Cov ntaub ntawv no yuav tsum muaj nyob rau hauv daim ntawv sau thov lub sijhawm thaum nws xa tsab ntawv tshaj tawm mus rau cov neeg them se thaum hnub kawg ntawm lub sijhawm nws hais qhia. Txhawm rau kom tau txais kev tso cai rau kev txiav tawm, koj yuav tsum ntxiv cov ntawv hauv qab no rau hauv daim ntawv thov: cov ntaub ntawv them nyiaj lees paub cov nuj nqis thiab cov nyiaj tau los rau kev siab hlub, kev pom zoo pub dawb.
