Kev tswj hwm tau cuam tshuam rau cov neeg coob thiab feem ntau ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb hauv zej zog. Kev tsis sib haum xeeb hauv lub tebchaws tuaj yeem muaj cov txiaj ntsig sib txawv, tab sis lawv ib txwm xav thiab muaj lub hom phiaj kawg.
Tsis sib haum xeeb
Kev tsis sib haum xeeb hauv nom tswv yog ib hom (thiab qhov tshwm sim) ntawm kev sib tw ntawm ob los yog ntau dua ob tog, cov tib neeg, pawg, cov xeev uas sib tw ib leeg muaj zog lossis peev txheej. Txhua tus neeg hauv ob tog tsis sib haum xeeb, raws li txoj cai, tsis ua ib qho, tab sis tag nrho cov hom phiaj. Kev tsis sib haum xeeb yog qhov tshwm sim ntawm lub hom phiaj-lub ntsiab lus, uas yog ib txwm muaj rau kev sib raug zoo hauv zej zog. Kev sib raug zoo dav dav, los ntawm kev txhais, tsis muaj thiab tsis tuaj yeem.
Kev tsis sib haum xeeb hauv lub ntiaj teb txhais tau tias qhov muaj kev sib cav sib ceg nyuaj, nyob rau ntawm qhov xub thawj ntawm tib neeg. Qhov tshwm sim ntawm kev tsis sib haum xeeb hauv zej zog yog kev tawm tsam, sib tawm tsam, thiab tawm tsam qhov kev xav thiab kev pom hauv xov xwm. Kev lag luam thiab kev sib txig sib luag tsis sib xws ua rau muaj kev sib cav. Kev ua ntawm lub siab ntawm cov neeg loj, cov neeg ua haujlwm ua tiav lawv lub hom phiaj. Feem ntau, tsis muaj leej twg them sai sai rau cov xov tooj ntawm cov neeg raug mob yog tias nws tsis muaj txiaj ntsig rau qhov qaug dab peg ntawm lub hwj chim.
Hauv nws txoj kev txhim kho, txhua qhov kev tsis sib haum xeeb dhau los ntawm ntau theem: kev kub ntxhov ntawm qhov tsis sib haum, kev kub ntxhov, nce ntawm kev sib cav, kev tsis sib haum xeeb.
Cov kis ntawm ntsug tsis sib haum
Muaj ob peb hom teeb meem kev nom kev tswv. Cov xwm txheej-lub luag haujlwm tsis sib haum xeeb vim kev tsis sib xws lossis kev lag luam. Ntau zaus dua tsis, cov txiaj ntsig tshwm sim nrawm dua, tab sis tsis muaj cov txiaj ntsig tseeb. Vim tias cov nyiam no, kev ntaus loj thiab cov teeb meem tsis sib haum. Qhov tshwm sim yog tiav ntawm tus nqi ntawm tib neeg kev txi lossis cov pov tseg ntawm ntau cov khoom siv. Raws li qhov tshwm sim, ntau yam kev ywj pheej ntawm kev ywj pheej thiab cov neeg muaj nyiaj ntau dhau los, tab sis tsuas yog thawj zaug xwb. Thaum lub sijhawm dhau mus, kev ua txhaum cai ntawm tib neeg txoj cai rov pib dua. Kev ua tiav ntawm kev daws teeb meem hauv kev sib raug zoo hauv zej zog tsuas yog ua tau yog tias nws lub hauv paus pib tshem tawm.
Kev tsis sib haum xeeb, raws li txoj cai, cuam tshuam rau zej zog, tab sis kev coj ua tsis coj yam hloov pauv rau nws. Kev hloov pauv ntawm lub zog hloov sai dua, tsoomfwv feem ntau muaj kev tsis sib haum xeeb, tib neeg ua lub luag haujlwm txhawb nqa rau ib lossis lwm lub tebchaws.
Kev tsis sib haum xeeb ntawm kev txaus siab, kev xav tau, tus nqi muaj tib yam ntxwv. Ib feem ntawm cov tib neeg nyob hauv kev them nyiaj yug los ntawm cov neeg tawm tsam hais tias lawv txoj cai raug ua txhaum. Tom qab lub sijhawm tiv thaiv ntev, tsoomfwv feem ntau ua rau cov neeg sib yeem. Cov kev ua zoo ntawm cov pej xeem sawv daws tuaj yeem ua rau poob rau tsoomfwv.
Cov hom kev tsis sib haum xeeb hauv kev ua neej tsis tau cais meej, qhov ntawd yog, lawv tsis muaj ib txoj kev taw qhia - lawv tau sib xyaw ua ke thiab tuaj yeem suav nrog tsoomfwv hloov thiab kev tsis sib haum xeeb. Feem ntau, kev tsis sib haum xeeb nrog cov pejxeem tso cai rau cov kev tawm tsam kom txeeb tau lub zog hauv txhua qhov haujlwm.
