Lub neej nquag ua haujlwm tso cai rau tus neeg tuaj yeem txhim kho thiab tsim kho. Los ntawm qhia kev xav paub, sib zog rau txoj kev paub tshiab thiab kev ua tiav, teeb tsa cov hom phiaj thiab mus rau lawv qhov kev ua tiav, koj yuav tau txais txhua lub sijhawm kom ua tiav txoj kev vam meej heev.
Lub ntsiab ntawm cov yam hauv lub neej yam
Ua neeg nquag txhais tau tias ua nrog ntau yam uas cov poj niam ua lag luam feem ntau ua. Lub neej ntawm ib tug poj niam niaj hnub ua haujlwm nquag muaj li cas? Raws li txoj cai, nws suav nrog cov ntsiab lus tseem ceeb xws li kev kawm, kev ua haujlwm, kev ua haujlwm. Kev saib xyuas koj tus kheej tsis tseem ceeb, uas txhais tau tias koj txoj kev ua haujlwm txhua hnub yuav tsum pom lub sijhawm rau cov chaw dhia ua si, pas dej da, zaws, solarium, chav ua kom zoo nkauj, thiab mus saib khw. Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab txog lub neej kev ua neej - ntau lub rooj sib tham, xwm txheej, kev siab hlub, thiab lwm yam. Thaum kawg, tus txiv, menyuam, tus tsiaj nyiam yuav tsum tsis pub ua kev saib tsis taus.
Sim, yog tias tsis ua tiav, tom qab ntawd tsawg kawg ib nrab txhawm rau kom paub lub ntsiab lus saum toj-lub neej ua ntej. Tsim kev ua haujlwm, txhim kho, mob siab rau kev kawm siab, qib siab lossis qib siab kev kawm ntawv, kev sib tw thiab qib siab. Yog lawm, txhua yam ntawm no yog nyob ntawm koj lub peev xwm thiab kev ntshaw, tab sis ib tus poj niam nquag sib txawv ntawm qhov tsis muaj qhov xav tau uas nws ib txwm pom lub peev xwm tsim nyog hauv nws tus kheej, thiab tseem hais txog lub hom phiaj tshwj xeeb thiab ua tiav nws nyob hauv txhua txoj kev ua tau.
Thaum ua haujlwm, qhia ntau qhov kev thov kom ncaj ncaj, tsis txhob ntshai tsam teeb meem tshiab thiab cov lus nug, tsis txhob sib zog ua qhov nruab nrab. Tshaj tawm koj tus kheej rau cov thawj coj, tshaj tawm koj txoj kev xaiv tsa rau qhov no lossis yam ntawd, ua pov thawj koj lub peev xwm hauv qee yam teeb meem. Tsuas yog nco ntsoov tias cov npoj yaig, raws li txoj cai, tsis nyiam "nce toj", npaj rau kev khib thiab tsis nyiam luag ntxhi rau koj nraub qaum.
Tsim txoj kev ua lub neej nquag: cov lus qhia pab tau
Yog tias koj tseem tsis tau muaj lub sijhawm thib ob, tab sis koj xav nrhiav nws, nquag saib rau qhov koj xaiv, tsis txhob tos leej twg los daws qhov teeb meem no rau koj. Sau npe ntawm cov chaw yos, mus rau ntau qhov chaw uas koj muaj sij hawm los sib ntsib, saib ze rau phooj ywg dawb thiab cog lus.
Yog tias tus txiv thiab cov menyuam twb muaj lawm, coj lub luag haujlwm hauv tsev neeg: daws cov teeb meem ntau yam nyob ntawm kev ncaj ncees nrog koj tus txiv, los ua tus pib ua tsev neeg cov txheej xwm - hnub yug, kev ua yeeb yam, ncig mus ncig ua si, rov kho dua tshiab, muaj kev lom zem, noj mov ua si, thiab lwm yam, mob siab qhia koj cov menyuam.
Mus tom pas dej, kev dhia ua si, kev caij tsheb kauj vab, thiab kev noj zaub mov kom noj qab haus huv yuav pab koj tuav cov pep uas koj xav tau kom nquag plias.
Txhim kho qhov kev xav zoo, tsis txhob cia lub luag ncauj lus thiab lub siab tsis zoo uas koj tau muab tawm. Thaum lawv tshwm sim, hloov koj cov haujlwm rau ib yam uas ua rau koj zoo siab.
Nrhiav qhov nyiam nyiam, ua nws hauv koj lub sijhawm pub dawb los ntawm kev ua haujlwm, tsis txhob khib nws pw ntawm lub rooj zaum hauv pem hauv ntej ntawm lub TV. Nco ntsoov tias kawm tiav lub koos pij tawj tsawg kawg ntawm theem ntawm cov neeg siv kev ntseeg siab, tau txais daim ntawv tsav tsheb, kawm lus Askiv - cov no yog cov feem ntawm kev ua tiav ntawm cov poj niam niaj hnub nquag.
Tsis txhob nkim sij hawm: tsis txhob pw saum txaj ntev dua li ib txwm, tsis txhob zaum ob peb teev ua ke, ua si hauv computer ua si lossis dai ntawm kev sib raug zoo, muab tus cwj pwm ntawm kev sib tham hauv lub xov tooj rau ntau xuab moos. Nco ntsoov tias rau ib tus poj niam nquag, muaj lub hom phiaj, qhov tsis muaj tseeb ntawm lub sijhawm tsis tuaj yeem lees txais.
Saib xyuas koj cov tsos, mus saib lub chaw ua haujlwm zoo nkauj, khaws koj cov plaub hau, rau tes thiab tawv nqaij zoo meej. Nco ntsoov them sai sai rau koj kho koj lub khaub ncaws tsis tseg.
Nco ntsoov tias ib tus poj niam nquag tau muaj sijhawm rau txhua yam, txhua qhov chaw. Nws feem ntau saib zoo, muaj kev kawm zoo, thiab ua tau zoo hauv tsev thiab tom haujlwm. Ib qho ntxiv, koj tuaj yeem tham nrog nws txog kev kos duab, kev ua nom ua tswv, kis las.
Txhawb koj tus kheej kom nquag plias los ntawm kev xav txog qhov txiaj ntsig koj yuav ua tiav ua ntej. Tsis txhob muab rau thawj zaug uas ua tsis dhau, tsis txhob them siab rau cov neeg uas tab tom sim thuam koj. Dab tsi tiv thaiv tib neeg los ntawm teeb tsa cov hom phiaj thiab ua tiav? Yeej, qhov no yog kev ntshai, kev ntseeg tus kheej thiab kev tub nkeeg. Ua kom zoo tshaj plaws txhawm rau paub tseeb tias cov kev puas ntsoog dhau los no tsis ua rau koj dhau mus ua ib tus neeg dhau hwv, ua rau tus neeg ib txwm txaus siab rau koj lub neej.
