Rau qee cov khub niam txiv hauv kev hlub, nws tsis txaus ntseeg kom nyob ua ke thiab muaj kev sib raug zoo xwb; lawv txiav txim siab los koom ua ke thiab muaj kev sib yuav. Tab sis tsis yog txhua tus xav npaj kom muaj kev tshoob zoo nkauj, tab sis tsuas yog kos npe sai sai yam tsis muaj xwm txheej.
Nws yog qhov tsim nyog
- - tau txais cov nyiaj them poob haujlwm ntawm lub xeev;
- - daim ntawv pov thawj ntawm kev txij nkawm;
- - phau ntawv hla tebchaws.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Xaiv hnub xav tau ntawm qhov uas koj yuav tau kos npe, thiab tuaj rau ntawm qhov chaw sau npe tsis dhau ib hlis lossis ob zaug ua ntej hnub tim uas xav tau. Hu rau lub chaw haujlwm ua ntej kom paub tseeb tias lub koom haum ua haujlwm thiab lees txais cov ntawv thov. Kuaj thaum cov ntawv thov rau hnub xav tau raug lees txais.
Kauj ruam 2
Nqa daim ntawv txais nyiaj los tom chaw sau npe yuav them tus nqi xeev. Saib hauv lub vev xaib ntawm lub koom haum no, tej zaum nws muaj nyob hauv ntawv hluav taws xob, tom qab ntawv rub tawm, luam tawm thiab mus rau tom txhab nyiaj. Los yog tau txais daim ntawv them nyiaj tom lub tsev txhab nyiaj, qhia txog cov ntsiab lus ntawm lub chav ua haujlwm, uas koj yuav tau kos npe.
Kauj ruam 3
Nkag mus rau lub chav ua npe nrog koj tus txij nkawm yav tom ntej thiab sau ib daim ntawv thov rau kev cuv npe sib yuav. Tsis txhob hnov qab yuav tsum coj daim ntawv them nyiaj rau lub xeev cov nqi pabcuam. Ntawv zwm npe yuav nug kom koj muab nws thiab koj daim ntawv hla tebchaws. Thaum cov ntaub ntawv teev nyob rau hauv daim ntawv thov no mus xyuas nrog cov ntaub ntawv, koj yuav tsum tau muab ib tug kab tshoob hnub.
Kauj ruam 4
Txog hnub teem thiab sijhawm, tuaj rau ntawm chav sau npe. Sim mus txog thaum ntxov thiaj li tsis mus maj thiab yuav nyob rau hauv lub sij hawm. Koj tuaj yeem nqa ob peb tus qhua nrog koj, uas yuav tos sab nraud thiab zoo siab koj tom qab tha xim. Cov kev tso npe tsis raws cai yuav siv sijhawm tsis yog hauv tsev kawm ntawv, tab sis hauv chaw ua haujlwm yooj yim. Cov neeg ua haujlwm ntawm cov ntawv sau npe yuav nug koj qhov kev pom zoo los ua tus txij nkawm thiab muab cov ntaub ntawv rau koj kos npe. Tom qab ntawv, koj yuav muab daim ntawv pov thawj sib yuav. Txauv pauv, nwj thiab zoo siab sib yuav.
Kauj ruam 5
Raws li txoj cai lij choj, tsawg kawg ib hlis yuav tsum dhau mus thaum lub sijhawm ua ntawv thov thiab sau npe. Hauv qee kis, lub sijhawm no tuaj yeem ua kom luv, piv txwv, thaum cev xeeb tub lossis mob loj. Xa qhov kev tsim nyog daim ntawv pov thawj los ntawm lub antenatal lub tsev kho mob los yog tsev kho mob uas koj yuav tau pom, thiab muab ib tug kab tshoob hnub rau lub nyob ze yav tom ntej.
