Txhua xyoo, thaum lub caij nplooj ntoo hlav thiab lub caij sov tas, peb tau ceeb toom: ceev faj, nco ntsoov tiv thaiv koj tus kheej los ntawm zuam, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj mus ncig so hauv chaw ua si thiab tawm sab nraud. Tab sis tuab npaum li cas tus neeg tshem tawm cov kev nco zoo li kev yoov? Feem ntau - ntau dua 450 txhiab tus neeg uas tau raug mob los ntawm zuam tom mus rau tsev kho mob txhua xyoo.
Cia peb nco ntsoov Mus rau tom hav zoov lossis chaw ua si, koj xav tau:
- Hnav cov khaub ncaws dawb. Nws yog qhov yooj yim dua los kos tus zuam rau nws dua rau ntawm kev tsaus ntuj.
- Xaiv lub tsho plaub los yog lub tsho nrog txau ntawm daim ntaub zoo. Lawv yuav tiv thaiv koj ob txhais tes.
- Hnav T-shirt lossis T-shirt nyob rau hauv qab lub tsho thiab hle nws ua ris.
- Muab lub ris rau hauv thom khwm lossis khau. Yog lawm, dab tuag. Tab sis nws muaj kev nyab xeeb.
- Siv tshuaj pleev rau cov khaub ncaws hauv cov chaw uas zuam tuaj yeem nkag mus rau ntawm daim tawv nqaij. Nco ntsoov tias txoj kev kho zoo li no feem ntau tsis kav ntev ntev - txog 3-4 teev. Nqa tshuaj yoov nrog koj: yog tias tus so siv sijhawm ntev, koj tuaj yeem kho cov khaub ncaws dua.
- Ntoo mom. Pom cov nas nyob hauv plaub hau yog qhov nyuaj, thiab kho cov kab tom ntawm lub taub hau yog qhov nyuaj.
- Tsis txhob pw lossis zaum saum cov nyom. Yog tias koj npaj yuav siv sijhawm hmo ntuj rau hauv hav zoov, nco ntsoov tias koj tsis raug yoov los ntawm zuam ua ntej siv hmo ntuj. Rau nres tsheb, xaiv ib qho chaw tsis muaj nyom thiab hav zoov. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog hav zoov ntoo thuv lossis cov av xuab zeb.
Tom qab rov qab mus tsev, nco ntsoov tias qhov kev tiv thaiv zoo. Hais kom ib tus phooj ywg lossis ib tus neeg hauv koj tsev neeg txheeb ze koj.
Yog tias zuam tom koj, koj yuav tsum yuam kom nws tsis txhob ntshai. Feem ntau, cov qauv qub nrog cov paj noob hlis yog qhov tsis zoo kiag li - tus zuam tsis tawm los tom qab kaum feeb lossis tom qab ib teev. Ib qho ntxiv, nws yuav tsis raug coj mus tshawb fawb tom qab ua tus txheej txheem no - i.e. koj yuav tsis tuaj yeem txheeb xyuas yog tias tus kab mob encephalitis zuam tau tom koj lawm los tsis tau. Ib txoj hauv kev zoo dua yog maj mam tig tus zuam kom txog thaum nws tawm ntawm lub qhov txhab. Koj tsis tuaj yeem rub thiab rub - txwv tsis pub koj yuav cias lub cev ntawm lub taub hau. Yog tias koj tsis paub tseeb tias koj tuaj yeem ua txhua yam zoo - thiab tsis muaj kev paub dhau los nws yuav luag tsis tuaj yeem zam kev ua yuam kev - nws zoo dua mus rau tom tsev kho mob sai. Muaj lub bloodsucker yuav tau ua tib zoo tshem tawm thiab xa mus rau kev tshawb fawb.
Yog tias koj tseem tswj kom tau tus zuam tawm, nco qab ib txoj cai yooj yim dua: koj yuav tsum tau mus rau hauv tsev kho mob. Txoj cai no feem ntau muaj kev saib xyuas tsis zoo, nyiam ua cov rho npe nrog txoj hmoo - muaj hmoo lossis hmoov.
