Nws ntseeg tau hais tias cov txiaj ntsig ntawm cov pob kws tsis yooj yim rau overestimate: nws cov nplej muaj ntau yam vitamins thiab minerals, ascorbic acid, fiber, amino acids. Dab tsi yog keeb kwm ntawm cov kab lis kev cai no hauv Lavxias? Vim li cas nws thiaj li nrov?
Mus tawm phiaj los nqis tes los cog pob kws
Pob kws tau dhau los ua ib qho ntawm lub teb chaws cov qoob loo tseem ceeb ua tsaug rau Mr Khrushchev, yav dhau los Soviet tus thawj coj. Lub sijhawm ntawd, Asmeskas tau tuav lub lag luam ua lag luam thawj coj hauv ntiaj teb. Tus thawj coj hauv tebchaws Soviet tab tom nrhiav txoj hauv kev kom ntes thiab caum America. Nws yog Asmeskas tus yam ntxwv ntawm kev vam meej tsis tau dhau los uas ua rau Nikita Sergeevich los qhia pob kws rau kev ua liaj ua teb hauv tebchaws. Thiab xyoo 1955, qhov thov rov hais dua rau Komsomol tau muab rau Komsomol cov tub koom xeeb thiab txhua tus tub ntxhais hluas Soviet nrog cov lus thov: "Ntawm kev sib tw rau cog pob kws!"
Pob kws fiber ntau tau txiav txim siab los pab tshwj xeeb. Lawv siv rau cov kab mob ntawm daim siab, mob txeeb zig, mob prostatitis.
Kev tshaj xov xwm pib txhawb txoj kev noj qab haus huv ntau dhau los ntawm kev coj noj coj ua. Lub sown thaj chaw pib nce txhua xyoo: xyoo 1955, 18 lab hectares tau faib rau pob kws, thiab xyoo 1962, 37 lab hectares. Lub taub hau ntawm txhua qhov kev lag luam ua liaj ua teb yuav tsum tau tshaj tawm rau cov tub ceev xwm hais txog pes tsawg feem pua ntawm nws cov liaj teb tau tseb cov nplej ntau ntxiv hauv thaj teb. Nov yog li cas Asmeskas cov kab lis kev cai dhau los ua tiag tiag "Poj huab tais ntawm cov liaj". Tau ntau xyoo, nws tau nyob hauv lub siab ntawm lub taub hau ntawm kev lag luam ua liaj ua teb thiab cov neeg pej xeem Soviet. Ntau hom pob kws sib txawv ntawm cov pob kws tau muas txawv teb chaws. Hauv AsmeskasSR, khaub noom, khaub noom, mov ci, thiab ntxiv rau qhov no, cov khoom qab zib thiab hnyuv ntxwm tau pib ua los ntawm cov pob kws. Tag nrho cov neeg siv khoom lag luam no tau nqa cov khoom lag luam zoo nkauj muag khoom.
Txawm li cas los xij, kev sim ua liaj ua teb nrog kev koom tes ntawm "Poj huab tais ntawm cov liaj teb" tau xaus hauv qhov tsis ua tiav. Pob kws tsis kam cog qhov twg huab cua huab cua tsis zoo. Cov no yog cov cheeb tsam qaum teb thiab Baltic hauv lub tebchaws. Cov neeg ua liaj ua teb nres tseb tseb thaj chaw uas muaj qoob loo ntau heev. Yog lawm, pob kws tseem tsis tau hloov lwm yam qoob loo xws li nplej thiab nplej. Txawm li cas los xij, pob kws nplej tseem tseem siv qhov chaw ntawm cov txee hauv khw muag khoom.
Vim yog cov ntsiab lus ntawm cov vitamin E, pob kws muaj cov khoom ua antioxidant, thiab yog li ntawd prolongs cov hluas ntawm lub cev.
Pob kws yog nplej tsis muaj pov tseg
Lub sijhawm dhau los, muaj kev siv rau lub stalk thiab lwm qhov chaw ntawm pob kws. Qhov nruab nrab ntawm qhov qia tau siv los ua daim ntawv. Lub nqaj nws tus kheej tau pib siv rau kev tsim vaj tsev thiab ntim khoom. Rooj tog yog khoom nrog airwraps ntawm cobs thiab txawm tias furfural yog tau los ntawm stumps. Nyob rau hauv luv luv, no cereal tau khwv tau lub npe ntawm "poj huab tais ntawm cov liaj" rau ib qho laj thawj.
