Qhov kev ntshaw ntawm txhua tus neeg nyob hauv txhua lub chaw lag luam loj, sab lim los ntawm cov pa paug tas mus li, yog kom nqus tau cov ntsws ntawm huab cua huv thiab huv. Tab sis qhov no tsis yooj yim los ua nyob rau hauv cov kev mob ntawm megalopolises niaj hnub. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws ntawm qhov xwm txheej yog mus rau qhov chaw huv ecologically fab ntawm Russia, qhov chaw tseem muaj qhov chaw seem nrog thaj chaw tsis xwm yeem.
Buryatia
Lub koom pheej no suav tau tias yog ib thaj chaw huv tshaj plaws hauv lub tebchaws. Buryatia nyob hauv nruab nrab ntawm Asia ntawm kev sib tshuam ntawm ntau thaj chaw huab cua ib zaug, los ntawm steppe mus rau hav zoov-tundra, uas muaj cov txiaj ntsig zoo rau qhov xwm txheej ntawm thaj av no. Kev tiv thaiv ntuj yog nyob rau hauv thawj qhov chaw ntawm no, thiab qhov no tau tso cai khaws cia ntawm ntau cov chaw tiv thaiv tshwj xeeb. Cov peev txheej ntawm Buryatia suav nrog thaj tsam ntawm 7% ntawm thaj chaw koom pheej thiab suav nrog peb qhov loj biosphere tseg - Baikalsky, Dzherginsky thiab Barguzinsky. Niaj hnub no, yuav luag ib feem plaub ntawm ntug hiav txwv ntawm Lake Baikal tab tom muaj kev tiv thaiv hauv xeev. Muaj ntau lub chaw tsoomfwv hauv Buryatia, ib tus yog Tunkinsky National Park, uas yog lub npe hu rau lub roob siab tshaj plaws hauv cov koom pheej, Munku-Sardyk, thiab cov chaw tso cua sov.
Altai
Qhov chaw no nyob rau hauv daim ntawv qhia chaw ntawm Tebchaws Russia yog lub npe hu ua "kev noj qab haus huv ntsuab" ntawm lub tebchaws. Nws nyob ntawm no hais tias tib neeg qaug zog los ntawm smog maj rau qhov pristine purity ntawm roob hav dej thiab qhov huab cua zoo kho. Ntawm no, cov fab xwm fab xwm yeem ntawm Altai tau raug tshwj tseg yuav luag zoo li qub, lub pas dej hauv roob yog tseem huv, thiab hav zoov ntom ntom tsis tau lub log ntawm tig cua mus rau qhov tseeb elixir ntawm kev noj qab haus huv. Ntawm no yog nyob ntawm tej lub ntuj zoo li Tavdinsky Qhov tsua, lub dej Katun, Mount Sinyukha, Kolyvanovskoye, Malinovoye thiab Maloye Yarovoye ntsev pas dej, thiab Denisova Qhov tsua. Thiab relict ntoo thuv hav zoov tsim nyog kev hlub tshwj xeeb ntawm admirers ntawm Altai.
Kabardino-Servicesia
Sab qab teb ntawm Lavxias yog dai kom zoo nkauj nrog lub meej mom los ntawm Kabardino-Servicesia, qhov tseem ceeb ntawm qhov uas yog Caucasus Toj siab nrog ntau lub roob me me thiab cov dej ntws. Nyob ze ntawm lub peev ntawm cov koom pheej, Nalchik, muaj ib qho chaw ntsiag to resort Dolinsk, ncig los ntawm ib lub nplhaib ntawm cov roob. Ntawm no nyob hauv lub hav muaj microclimate tshwj xeeb heev uas muaj kev cuam tshuam zoo rau cov nroj tsuag hauv zos coniferous thiab deciduous. Ntxiv rau lub roob huv huab cua hauv Dolinsk, koj tuaj yeem muaj kev kho mob nrog cov dej ntxhia lossis txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv los ntawm kev da dej hauv qhov chaw kub.
Karelia
Muaj nyob hauv Niam Russia ib leeg txawv tebchaws thaum ub - Karelia, pleev xim rau hauv cov xim ntsuab thiab xiav. Qhov no yog lub teb chaws ntawm cov pas dej pob tshab thiab taiga hav zoov. Ntawm 63 txhiab lub pas dej ntawm Karelia muaj ob lub pas dej loj tshaj plaws hauv Tebchaws Europe - Onega thiab Ladoga. Ntawm no koj tuaj yeem mus ntsib lub npe nrov Paanajärvi xwm complex, uas tau tiv thaiv los ntawm UNESCO. Daim ntawv teev npe ntawm lub teb chaws cov nyiaj ntawm Karelia suav nrog cov ncov xwm ntawm haiv neeg Kizhi thiab lub npe nrov Valaam ib pawg pov txwv.