Txhawm rau kom muaj sijhawm los ua ntau yam hauv 24 teev, koj tsuas yog yuav tsum ua tib zoo npaj lub hnub, nrhiav sijhawm noj mov thiab pw tsaug zog zoo ua ntej hnub tsis khoom los txog.
Qhov xwm txheej thaum nyob rau hauv 24 teev koj yuav tsum muaj sijhawm los ua qhov tsis txaus ntseeg ntawm cov khoom thiab mus saib kaum ob qhov chaw yog qhov paub txog ntau yam. Ntxiv mus, feem ntau xav tau nyob hauv lub sijhawm rau txhua yam sai li sai tau yog qhov ua rau ceeb. Qhov tseeb, koj yuav tsum tsis txhob ntshai, koj tuaj yeem sib ntsib hauv 24 teev, koj tsuas yog xav tau tiag tiag xav tau.
Ua ntej tshaj, ua daim phiaj xwm
Siv sijhawm li ob peb feeb kos cov phiaj xwm nqes tes ua rau hnub tom qab. Qhov no yuav cawm koj ob peb teev.
Txoj kev npaj yuav tsum yog xuab moos. Qhia kom meej lub sijhawm ua ntej kom paub meej li sai tau, tab sis tsis txhob hnov qab sau cia li 10-15 feeb ntawm txhua qhov taw qhia ntawm phiaj xwm.
Nco ntsoov tias koj tuaj yeem ua txhua yam tsuas yog tias koj muaj lub zog txaus thiab muaj lub dag zog zoo. Thawj lub caij txiav txim siab los ntawm kev noj tshais hearty, noj su kom raws sijhawm thiab noj hmo. Lub sijhawm koj yuav txuag los ntawm kev noj zaub mov noj yuav tsis ua lub luag haujlwm tshwj xeeb, tab sis tsis muaj lub zog thiab kev tshaib kev nqhis tuaj yeem ua rau vau ntawm cov phiaj xwm zoo.
Tsis txhob cuam tshuam los ntawm trifles
Txhawm rau ua txhua yam, koj yuav tsum ua. Peb npaj yuav sau cov ntaub ntawv kom tau txais vixaj nyob rau ib hnub, mus tom ntej. Tsis muaj kev sib tham hauv xov tooj "txog txhua yam", tsis muaj kev taug kev hauv cov khw "vim nyob ntawm txoj kev", tsis muaj kev sib tham nrog cov qub neeg qub uas tau ntsib koj ntawm txoj kev. Tag nrho cov no tsis yog.
Daws cov teeb meem kom nrawm
Tsis txhob ntshai. Koj tsis tas yuav sim ua txhua yam kom sai li sai tau. Txoj hauv kev no yog fraught nrog qhov tsis tau pom txog, uas, nyeg, meej tsis pab txuag lub sijhawm.
Nco ntsoov npaj
Hnub hnyav nrog ntau lab yam yuav tau ua yog npaj ua ntej. Yog li, ntxiv rau kev sau ib daim phiaj phiaj xwm ua tiav rau "hnub kub", koj yuav tsum ua lwm yam kev npaj tos. Xws li, piv txwv li, raws li suab thiab pw tsaug zog zoo. Ntawm lub taub hau pw tsaug zog, txhua yam tsis tau daws, qhov no nkag siab thiab tsis muaj kev piav qhia, yog li ntawd, hnub ua ntej hnub "X", sim pw ua ntej thiab, raws li, tau sawv ntxov.
Yog tias koj ua raws li tag nrho cov kev cai yooj yim no, thiab tseem txhawb koj tus kheej kom ua tiav txhua daim phiaj npaj yuav ua, tom qab ntawv nws muaj peev xwm muaj sijhawm rau txhua yam hauv 24 teev. Nco ntsoov, tsis muaj dab tsi tsis yooj yim sua rau ib tug neeg. Thaum nruab hnub, cov haujlwm tsim los ntawm cov haujlwm tau sau, ntau phau ntawv kawm tau kawm thiab kev paub tiag tiag ntawm kev muaj tswv yim raug tsim. Ntseeg hauv koj lub zog, thiab koj tseem yuav ua tau ntau tshaj qhov koj ntxiv rau koj cov npe yuav tsum ua cia rau hnub tom ntej.
